Запуск — небезпека — захист — ціна — альтернатива
Карта функціонального аналізу догоджання, уникнення, гіперсамостійності, контролю та інших повторюваних реакцій.
Коли використовувати
- поведінка виглядає нелогічною для клієнта;
- поради «просто зробити інакше» не допомагають;
- потрібно зберегти повагу до захисної функції реакції.
01
Запуск
Яка подія, інтонація, дистанція або внутрішній стан передує реакції?
02
Очікувана небезпека
Що, на думку клієнта, станеться без звичної реакції?
03
Захисна дія
Що саме клієнт робить або уникає?
04
Коротка користь
Що реакція дає негайно: контакт, контроль, тишу, зменшення сорому?
05
Довга ціна
Як вона впливає на близькість, автономію, ресурс і самооцінку?
06
Альтернатива
Як підтримати ту саму потребу менш руйнівним способом?
Обмеження інструмента
- Однакова поведінка може мати різні функції у різних людей.
- Не перетворюйте назву моделі на характеристику особистості.
- Нову відповідь варто тестувати малими кроками.